Trening

Tilbakekaller proteinbarer etter feilmerking

Se episode 10: Slik får du en optimal oppladning til MSM

Gjennomførte dopingkontroll på SATS Langnes: – Et forebyggende tiltak

Se episode 9 – Her er skotipsene du trenger før MSM

Robins Drømmeløp episode 9 - Her lures Robin trill rundt av butikksjefen

Merethe snakker ut om spiseforstyrrelser - så tar intervjuet en uventet vending

– Det er godt å være tilbake til normalen igjen!

Tiltalt for å ha truet til seg billig avtale på treningssenter

Robins Drømmeløp episode 7: Skadedramaet fortsetter for Robin - Må ta grep for å berge drømmeløpet

Robins Drømmeløp episode 5: – Smertefull opplevelse

Robins Drømmeløp episode 4: Hvordan bli glad i løping? Her får du svaret

Robins Drømmeløp episode 3: – Jeg har så definitivt et kostholdsproblem

Robins Drømmeløp episode 3: Dette grønnsakstrikset revolusjonerer hverdagen

Robins Drømmeløp episode 2: Professoren rystes av Robins skyhøye puls

Robins Drømmeløp episode 2: Professoren rystes av Robins skyhøye puls

Robin (27) var overvektig og slapp - satte seg mål om løpe halvmaraton

Robins Drømmeløp episode 1: – Jeg tror ikke jeg er kraftig overvektig, men...

Geir-Erling ble kastet ut av treningsstudio: – Man føler seg kriminell

Så lite trening gir kjempeeffekt: –⁠ Fascinerende at det har så stor effekt

Snart tar Mats over enda et treningssenter: – Bra fart fremover

Julia trodde hun spiste normalt. Så fikk hun et enkelt kostholdsråd: – Gått ned 50 kilo!

Julia (23) har gått ned 50 kilo uten å telle kalorier

Edvin (26) la bort studiene på jakt etter drømmen: – Den verste fienden min har vært meg selv

Ekspertene avliver løpemytene

Nina Elisabeth var overvektig og giddalaus. Så begynte hun å gå

Slik bygger du muskler OG går ned i vekt

Treningsforsker lei trendene – dette er treningen som virkelig fungerer

Jørn Hoel forsvarer slanking: - Jeg var nødt til å gå ned i vekt for å unngå livsfare

Alexander har sagt opp lederstillingen i Tromsø og flytter med familien: – Da vi sto der med ullklærne og ungene i sommer bikket lasset for min del

Etter 16 uker var hun ikke til å kjenne igjen

Lyst å komme i gang med trening? Her er Johan (81) og PT-Vegard (22) sine beste tips

For syk til å trene? Dette sier ekspertene

«Første gang jeg skulle trene på treningssenter syntes jeg det var skikkelig skummelt å gå inn. Jeg var jo så tjukk»

Stenger gruppesaler og kutter barnepass: Slik blir din nye treningshverdag

Nå gjeninnføres denne løsningen: – Jeg synes det funket bra

«Treningen har gitt meg mye. Jeg føler at jeg har landet. Funnet min plass i livet, på en måte.»

Fikk 6.000 i bot etter å ha kjøpt dette: – Helt fjernt

Bente (30) ble nektet av treningssenter å trene i disse klærne: – Jeg ble satt ut

Linda har gått ned 30 kilo. Slik gjorde hun det

Seks-klubben har løst tidsklemme-utfordringen: – Det er som å se lyset

Idrettsfamilien vinner og vinner. Men pappa Eirik vil hjelpe barna unna smellen som han selv gikk på

Derfor fungerer ikke slankekuren – gjør dette i stedet

Jørn skal pines på TV: – Det er helt jævlig

– Da jeg endte opp i joggebuksa med stivpyntede gjester fordi penklærne ikke passet, innså jeg at noe måtte gjøres

Slik trener du som de beste

Unge Salten-jenter jaktes på Instagram av store aktører: – Sier ikke ja til alt jeg får tilbud om

Moddi (34) har gått i 38 dager: – Ubehaget fikk meg til å gjøre det

Forsker avliver treningsmyter – slik bør du spise når du trener

Befolkningen blir tykkere. Slik tar bygda opp kampen mot kiloene

I desember begynte Vidar å gå turer i Sherpatrappa. Nå er det 20 kilo mindre av ham

Skal du trene i «baris» må du gjøre det i dag. Snart kommer regnet

Dagen da Erlend skjønte at han måtte i fengsel